fbpx

Blog archief

Meten is weten: Een garantie op resultaat door middel van data

Je hebt een doelstelling. Dit kan het verminderen van vetmassa zijn, het aanzetten van spiermassa of de algehele fitheid verbeteren. In ieder geval is het van belang om de juiste balans tussen inspanning, ontspanning en calorie inname consistent te onderhouden. Hoe begeleiden wij je bij PIT Fitness als het deze onderwerpen aangaat?

Ondernemen en trainen: Jim Koot

Wanneer je een willekeurige plant aanwijst, kan Jim je haarfijn uitleggen om wat voor plant het gaat en hoe deze gekweekt wordt. Dit doet hij met een flinke dosis passie. Hij is al tientallen jaren directeur en mede eigenaar van het mooie bedrijf Van Son & Koot. Van Son & Koot is een kwekerij waar alle soorten planten worden gekweekt. De planten worden vanuit container voornamelijk aan tuincentra verkocht, zowel in Nederland als buiten Nederland. Naast het runnen van een bedrijf heeft Jim een fijn gezin met een vrouw en drie kinderen. Kortom, een druk leven. Hoe zorgt Jim er toch voor dat hij fit blijft met weinig tijd? We leggen het uit in deze blog.