fbpx

Blog archief

FIT na COVID – Waar moet ik beginnen?

Recent krijgen wij steeds meer aanvragen om de fitheid te herstellen na ziekte door Corona. Dit wisselt van aanvragen waarbij het virus ruim een jaar geleden toetrad tot mensen die recent zijn hersteld. Ook de klachten die werden ervaren, wisselden van mild tot aanzienlijk. Wij ervaren dat de langst durende klachten de vermindering in conditie en energie is. Er is veel vraag naar een oplossing hiervoor. In deze blog geven we algehele informatie over sporten na het virus en voorzien we jullie van advies. Hoe word ik weer FIT na COVID?

Ondernemen en trainen: Rens van Gestel

Een bedrijf runnen van A tot Z, vader van vier kinderen en dan ook nog eens je lichaam in top conditie houden. Dat is best pittig. Dat ervaarde Rens van Gestel, die samen met zijn vrouw Gelinde in januari 2021 bij ons binnen kwam. Samen zijn de slimme koppen achter Van Gestel Montage, een bedrijf wat zich specialiseert in het bouwen van staalconstructies. Onlangs hebben zij een prachtig nieuw bedrijfspand voor hunzelf gebouwd en wij waren bij PIT Fitness een keer op bezoek om eens te vragen hoe Rens het hele proces tot zo ver ervaart.