Fit op de piste
Fit op de piste – Winter sport deal
Wanneer is dit iets voor mij?
Je merkt dat je snel verzuurd raakt tijdens het skiën of snowboarden en je hebt meestal direct de dag erna flinke spierpijn. Je hebt moeite met stabiliseren op de ski’s en je verliest snel je evenwicht. Of het wordt je eerste keer wintersport en je wil gewoon graag goed voorbereid vertrekken. In alle gevallen kunnen wij je helpen om de benen en je core aanzienlijk sterker te maken, zodat jij langer op de piste kunt blijven en alles uit je winter sport vakantie kunt halen.
Hoe gaat het in zijn werking?
Tijdens de intake starten we met een belasbaarheidscheck en meten we de spiermassa in je benen. Nu we een 0-meting hebben, is het aan ons de taak om je binnen 8 trainingen voelbaar en meetbaar verschil te laten ervaren. Ook zorgen we ervoor dat je maximaal herstelt na jouw trainingen met onze voedingstips. Doordat we vanuit verschillende hoeken jouw lichaam uitdagen neemt jouw stabiliteit drastisch toe en jij traint op de nieuwst Keizer apparatuur wat zich perfect leent om functioneel te leren trainen.
Waarom de Wintersport Deal?
- Wil je met zelfvertrouwen op de piste staan?
- Zou je graag blessure- en pijnvrij de wintersport doorkomen?
- Zou je graag een beter uithoudingsvermogen hebben op de ski's?