Every Sunday

Fat Loss Sunday

Voor wie is dit programma?

Je sport inmiddels al langer dan 3 maanden en je wilt 1 keer per week in groepsverband alles geven. Want laten we heel eerlijk zijn, in groepsverband kunnen we veel meer dan alleen.

Je moet blessurevrij zijn en je bent bereid om 1 uurtje van je luie zondag op te offeren voor het verbranden van je flesje wijn in ruil voor wat zweetdruppels. 

Ook wanneer jij geen lid bent van PIT Fitness kan je meedoen.

Wanneer kan ik NIET meedoen?

• Wanneer je de laatste 2 maanden heel Netflix hebt uitgespeeld en je weinig tot niks aan sport hebt gedaan.
• Als je last hebt van chronische klachten 
• Wanneer je last hebt van hart en vaatziekten waarbij je niet voluit mag gaan 

Wat kan ik verwachten? 

We beginnen iedere zondag met een algemene warming up, daarna zullen we je vertellen wat de workout van de dag is. 

We nemen de technieken door zodat jij de oefening veilig en haarfijn kunt uitvoeren. Mochten er oefeningen zijn die jij niet kunt, dan krijg je van ons een alternatief. 

Daarna is er altijd gelegenheid voor een kopje koffie, thee of water. Het belangrijkste voor ons is om jou iedere zondag een smile van oor tot oor te geven, zodat jij met volle energie aan je zondag kunt beginnen. 

• De groepen bestaan indoor uit maximaal 8 mensen. We hebben dus niet ongelimiteerd plek omdat we ECHT de 1,5 meter aanhouden.
• Voor de outdoor groep hanteren we een maximum van 20 mensen en alles op veilige afstand.

Tarieven – Maandelijks opzegbaar:

• Leden €39,- per maand 
• Niet leden €57,- per maand